Autogenes Training (Online Kurs)
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Termine
Dienstag, 12.01.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 19.01.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 26.01.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 02.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 09.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 16.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 23.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 02.03.2021 - 18.30-20Uhr
Informationen
Der Kurs umfasst 8 Einheiten á 60min. Der Kurs findet auf Grund der aktuellen Gegebenheiten online statt.
Eignet sich für Menschen mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.