Autogenes Training (Online Kurs)

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Termine

Dienstag, 12.01.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 19.01.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 26.01.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 02.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 09.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 16.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 23.02.2021 - 18.30-20Uhr
Dienstag, 02.03.2021 - 18.30-20Uhr

Informationen

Der Kurs umfasst  8 Einheiten á 60min. Der Kurs findet auf Grund der aktuellen Gegebenheiten online statt.

Eignet sich für Menschen mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.